用一碗羹来作为早餐或者加餐是一个不错的选择，可甜可咸，用料自己控制，还能为孩子们补充能量解饿，是个不错的方法。如果孩子不爱吃饭，也可以偶尔用羹品来代替米饭，换个口味，粘稠香糯的羹汤也是开胃法宝。

小猪鸡蛋羹

　鸡蛋是不可缺少的婴幼儿辅食，蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，可以增强皮肤的弹性哦。

准备食材：鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量

步骤1：将鸡蛋打在碗里。

步骤2：用筷子打散搅匀，加入清水，拌匀。

步骤3：将蛋液过筛一遍。

步骤4：将装有蛋液的碗放锅上，碗上盖，以防水滴落在蛋面上，大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。

步骤5：用火煺片要弄出如图小猪的耳朵和鼻子，用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔。

步骤6：把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡蛋上面，可爱的小猪就出现了，色香味俱全的宝宝辅食制作完成~

蔬果羹

多吃红薯可以提高宝宝免疫力，成年人吃了还可以起到止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等宝宝必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等微量营养素。

准备食材：苹果适量、红薯适量、水适量

步骤1：苹果，红薯切小块。

步骤2：小奶锅里倒入适量清水。再放入苹果和红薯进去煮。

步骤3：煮软后，连同汤汁一起倒入搅拌机，将苹果，红薯打成糊糊。最后加入一包优天力营养包，搅拌均匀。营养丰富的蔬果羹就完工了！

香甜玉米羹

玉米中的纤维素含量很高，宝宝多吃玉米羹，对防治宝宝便秘、肠炎具有重要的意义。下面就来看看这款美味婴幼儿辅食的制作过程吧。

准备食材：玉米1-2条、香菇若干、胡萝卜1根、鸡蛋2个。

步骤1：香菇与胡萝卜洗净，切成1厘米左右的小丁。

步骤2：剥下来新鲜的玉米粒放入搅拌机里，轻轻搅打几下。

步骤3：锅中加入高汤烧开后放入香菇丁与胡萝卜丁。

步骤4：中火煮15分钟，然后加入玉米粒再煮10分钟。

                步骤5：出锅前撒入少许盐巴，关火倒入鸡蛋清搅拌出蛋花即可。若加入辅食营养包，效果更好哦~