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感冒、手足口病高发季,不想娃中招,父母要做到这几点!

2019-04-04


春季天气回暖、冷热交替,各种细菌和病毒也都活跃起来了,尤其是感冒和手足口病,正是高发季。稍有不慎孩子可能就生病了,那么在这个“多病之春”,家长要如何保护好孩子呢?


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感冒


天气回暖,昼夜温差大,抵抗力差的孩子难免就会感冒,因此宝妈要多加注意孩子的变化,如果出现了这几种症状要及时带孩子去医院诊治:鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽、声音嘶哑、腹泻、发烧等。


面对感冒高发的春季,最好的处理方法就是预防,平时这些小措施做好了,孩子感冒的几率会大大减小。



01饮水


大多数孩子都不喜欢喝水,因此宝妈可以采用“少吃多餐”的方法,虽然一次喝的水不多,但是可以增加喝水的次数。饮水不仅能补充身体因退热出汗所损失的水份,还可冲刷咽部病毒和细菌。



02休息


有的孩子比较调皮,生病了还要硬撑着玩耍,这时候就需要宝妈出面了。当孩子生病时,宝妈要让孩子有充足的休息时间,最好不要带孩子外出了,也不要逗孩子了,让孩子好好的休息,这有利于孩子身体康复。



03营养


若想提升孩子的抵抗力和免疫力,均衡营养是关键。孩子正值身体快速成长期,对营养的需求量相当高。最适合给孩子吃的食物,莫过于营养包啦!

营养包是由中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研制的配方,优天力营养包不上火、好消化、营养全,是营养师推荐给孩子补充营养、增强抗病力的最佳选择。

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04空气


春天挑一个好天气,打开窗户让空气流通流通,让家里的废气排出,引进新鲜空气,有利于健康。并且宝妈可以用加湿器让家里的空气保持湿润,孩子睡觉时能更顺畅的呼吸。


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手足口病



手足口病属于一种肠道病毒,常见发病于5岁以下幼儿,主要特征为手、足、口等身体部位出现皮疹或疱疹,并伴有发热。还可有脑炎、肺水肿、心肌炎等并发症,潜伏期约为3-5天。春季手足口病进入了高发期,尤其是对于学龄前儿童来说正是易感人群。为了避免孩子感染手足口病,正确的预防方法不能少。



01洗手


手足口病主要以“粪口传播为主”,因此讲卫生显得尤为重要,如厕后洗手、饭前洗手,和他人接触也要洗手,减小“病从口入”的几率。



02外出


避免带孩子出入人多的公共场合,空气传播也是有可能的。



03疫苗


EV71 型手足口病疫苗,是目前唯一预防手足口病的疫苗。中国疾病预防控制中心在《肠道病毒71型灭活疫苗使用技术指南》中建议疫苗接种对象为≥6月龄易感儿童,越早接种越好,鼓励在12月龄前完成接种程序,以便尽早发挥保护作用。

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