宝宝在不同年龄有着不同的便秘原因，找到原因后在进行对因治疗是比较妥当的。

常见病因有：

1.饮食不足

婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。

2.食物成分不当

大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，大便易干燥；如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品易于便秘。许多宝宝喜食肉类，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素太少，也易发生便秘。

3.肠道功能失常

生活不规律和缺乏按时大便的训练，导致便秘很常见。另外很多宝宝没有清晨大便的习惯，也常因贪玩憋住大便，也是导致便秘的常见原因。久而久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬，导致便秘。

4.体格与生理的异常

如肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂等都能引起便秘。应去医院进行检查。有的患儿生后即便秘，如有家族史，可能和遗传有关。

5.精神因素

小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。

治疗

治疗单纯性便秘的根本在于改善饮食内容，采用科学喂养2+1的方法，多补充水份和含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等)，辅食添加营养包。同时训练排便习惯。药物治疗只在必要时临时使用。

1.人乳喂养婴儿的饮食矫正

人乳喂养婴儿较少便秘。如果发生，除喂人乳外，加用润肠辅食，如加糖的菜水或桔子汁、煮山楂或红枣水，也可加入营养包。4个月以上可加菜泥或熟的水果泥。母乳不足时，可加1-2次加8%糖的牛乳。

2.人工喂养婴儿的饮食矫正

人工喂养儿较易便秘，，可将牛乳加糖增至8%，并可加喂果汁以刺激肠蠕动。较大婴儿，可加菜泥、水果、粥类等辅食，同时在辅食中加入优天力营养包。再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉、麦片等做成粥。在1-2岁，可多吃红薯、胡萝卜及蔬菜。

3.训练习惯

排便是反射性运动，一般三个月以上婴儿可开始训练按时排便，连续按时执行半至一个月即可养成习惯。养成后不要随意改动时间。对大一点的宝宝，除鼓励其多运动、多进纤维多的食物外，也要让他按时通便，养成好习惯。

4.其他方法

急性便秘或粪块嵌塞，可用开塞露5～10ml注入肛内，刺激直肠引起排便；在家中可用小肥皂条插入婴儿肛门通便，也可用小指戴像皮手套蘸少量石蜡油或凡士林，插入肛门通便。