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宝宝腹泻 饮食怎么调整?

2014-04-29

婴幼儿消化器官发育尚不完善,对食物的耐受力较差,婴儿不断地生长发育,所需营养物质相对成人更多,因此容易引起消化机能紊乱。一些外部的因素也可引起宝宝腹泻,常见的有:饮食过量、长期营养不足或不平衡、天气太热或太凉、细菌或病毒感染等。不同原因导致的腹泻,要采用不同的方法来调整饮食。

1、饮食过多

要减少饮食量,使宝宝的肠胃得以休息。吃配方奶的宝宝可暂时减少每顿的奶量,并用米汤稀释。已添加辅食的宝宝,应暂停辅食,待腹泻停止后,再逐渐添加。母乳喂养的宝宝,切勿停止母乳而用其他食物代替,但妈妈在给宝宝喂奶前要喝一大碗温开水。

2、长期营养不足或不平衡

对这些宝宝一定要耐心细致地调治。这些宝宝已形成慢性营养不良(俗称奶痨),因肠胃消化功能差,需要逐步添加,可在饮食中加入优天力营养包,补充宝宝营养上的不足,也可促进宝宝及时恢复健康。

﹡逐步少量添加蛋白质食物。

﹡补充水溶性维生素(维生素B1、B2和维生素C),母乳喂养的宝宝应继续吃母乳。

﹡胡萝卜泥富含果胶,有使大便成形及吸附细菌的作用,对腹泻也有疗效。

3、致病性大肠杆菌腹泻

如不严重,只须严格消毒一切食物、用具。注意口服补液,减少牛奶量,暂停辅食。宝宝如有高热或大量水泻,应到医院诊治。

4、轮状病毒腹泻

这种腹泻有自限性,约7~10天自愈。发病时须减轻膳食和补充水分,口服液体疗法最为便利有效,以少量多次为好。