客服热线:400-8866-233
防伪查询
扫码关注公众号
点击"防伪追溯"
  1. 首页
  2. 育儿知识
  3. 给宝宝做面条 30天不重样!

给宝宝做面条 30天不重样!

2015-01-06

面条,是我们日常生活中最节省时间和省事的填饱肚子的主食,尤其是在寒冷的冬季,吃上一碗热乎乎的热汤面,别提有多舒服了。而面条的吃法也数不胜数,今天就为大家推荐30种面条的做法,让宝宝每天吃不重样的面条,过个美味的暖冬。


1炸酱面

材料:手擀面、五花肉、油、白糖、大葱、大蒜、胡萝卜、豆芽、黄瓜、葱伴侣酱、料酒

做法:1.把酱倒入碗中,切葱花姜末备用。2.肉切成12.5px*12.5px的小丁。3.锅里倒一点油,放入五花肉丁,放入一点料酒,煸炒至肉丁变色出一点油。4.肉丁捞出,在煸出的油里放入葱花姜末炒香。5.放入酱翻炒,让油和酱慢慢看融和炒香。6.放入炒好的五花肉丁。7.肉丁和酱翻炒均匀。8.锅里加水,改中小火,放入糖。9.汤汁慢慢变浓稠,关火。10.豆芽菜在锅里焯熟控水备用。11.黄瓜和萝卜切丝备用。12.面条煮好捞出,放上菜码,浇上炸酱搅拌均匀即可食用。

2西红柿鸡蛋面

材料:面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片

做法:1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香葱。

3茄子面

材料:茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克)

做法:1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。

好吃秘诀:1、茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。2、茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。

4打卤面

材料:黄花,木耳,香菇,大葱,鸡蛋

做法:1、香菇木耳黄花泡发;2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。

5担担面

材料:面条、碎米芽菜、菠菜、盐、酱油、葱、蒜、花椒、鸡汤、猪肉馅、辣椒油、黄酒、豆豉。

做法:1.熬鸡汤,放几粒花椒,加饭酒,葱姜等去腥提香,坐开后撇沫关小火熬,微开;2.豆豉剁几刀,葱蒜剁细,芽菜和肉馅备好;3.锅坐油六成热下肉馅,中小火偏干到吐油酥香;4.再接着下入葱姜末,豆豉,芽菜,少倒一点加饭酒,再炒几下盛放碗里备用;5.调红油汁,简单,醋,酱油,红油,葱蒜末,;6.焯点菠菜;7.煮面条,面条在锅里煮的过程中,取一只碗,里边放三分之一鸡汤,倒入调好的红油汁,面好后,盛入碗中,放炒好的芽菜肉臊,和青菜,最后撒点熟芝麻和小香葱。

6红烧牛肉面

材料:牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。

做法:1、牛肉洗净切块,氽烫去血水。2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时。3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。

7鸡丝凉面

材料:白斩鸡数块、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量

做法:1、面条煮熟,捞出,放入冷水中冲凉,平铺在餐盘中;2、白斩鸡切丝,黄瓜洗净、切丝,均放在煮好的面条上;3、芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀,再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释,淋在鸡丝凉面上即可。

8麻酱面

材料:切面150克,麻酱一大匙,葱花一中匙,精盐半小匙,味精半小匙,熟色拉油一中匙,沸水500克。

做法:1、取一汤碗,倒入沸水,将切面投入,高火5分钟; 2、将面放入有调料的碗中拌和即可。

9虾仁丸子汤面

材料:西红柿一个、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克。 辅料:盐、淀粉。

做法:1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。4、将荞麦面煮熟在碗中备用。5、将虾球、肉馅球、西红柿块、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。6、将汤和菜料放入面碗中即可。

10榨菜肉丝面

材料:瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙

做法:1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。

11虾肉肝菜什锦软面条

材料:面条,熟鸡肝末,新鲜虾肉,菠菜末,鸡蛋,植物油,适量高汤

做法:1、将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用;2、起油锅,加入葱和姜片煎香后捞出,放入虾肉煸炒至熟,放入开水烫过的菠菜煸炒片刻;3、将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末;4、将面条放入开水锅内,面条软熟后捞入另一小锅内;5、加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开,小火再炖片刻;6、把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内,煮熟后加适量食盐即成。

12红嘴绿鹦哥丝面

材料:西红柿1个,豆腐1小块,菠菜叶少许,排骨汤1/2碗1

做法:1.将西红柿用开水烫一下,去皮切成碎块备用。2.菠菜叶洗净、切碎,豆腐切碎备用。3.在锅内放入少许油,用切碎的葱花炝锅(也可不用葱花和油),再倒入排骨汤烧沸。4.将西红柿和菠菜叶倒入锅内,略开一会儿,加入适量细面条,煮至软烂即可出锅。

13川香凉面

材料:鲜面条、油、花生米、芽菜末、香葱、酱油、醋、白糖、鸡精、红油

做法:1、鲜面条放进开水中,中火煮至面条8成熟,面条捞出后过凉水降温,然后沥干水分。2、炒锅里加入适量的油,将花生米炸至酥脆,晾凉后用刀或者擀面杖轻轻拍碎。3、炒锅里留下一勺油的量,烧至5成热时放入芽放入芽菜末和少许香葱,用中火慢慢炒出香味。4、在煮好的面条中加入2勺酱油、1勺醋、1勺白糖,适量鸡精、红油拌匀。

14葱油拌面

材料:鲜面条、黄瓜、香葱。

做法:面条煮熟,过凉开水备用。锅里热油,加葱碎,小火炸至葱变黄,发糊之前捞出不要。葱油倒入面条里,加黄瓜丝,生抽,醋,盐,香油,芝麻拌匀即可。

15豆角焖面

材料:鲜面条、豆角、油、葱、蒜

做法:1、锅中加油烧葱蒜爆香,然后放入豆角炒匀。2、翻炒半分钟后,加入酱油白糖盐拌匀,淋入清水没过豆角表面,后加盖用中火焖至汤汁烧开,将其倒在碗中备用。3、将火力调到最小,用铲子将豆角均匀的铺在锅底,鲜面条分两次加入,均匀的铺在豆角上面。每铺一层面条,都在上面淋上一层刚刚倒出的汤汁。4、加盖中小火慢慢焖,直到水快要收干,最后用筷子将面条和豆角拌匀,撒上剩余的蒜末、淋入香油拌匀即可。

16鸡脯肉热汤面

材料:鲜面条、鸡脯肉、蒜苗、香菜、盐、料酒、淀粉、白胡椒粉

做法:1、将鸡脯肉切成条状,蒜苗香菜洗净后切碎。2、将鸡肉用盐、料酒、淀粉、白胡椒粉拌了抓匀,备用。3、热锅倒油,油热至3、4成后,放入鸡脯肉,滑炒,放入一点酱油,待变色后即可关火。4、烧锅水,锅开后下面。5、面滚开三次后,捞出,调入一点盐、舀入热面汤,将炒好的鸡肉放在面上,再撒上香菜和蒜苗,淋点香油,即可。

17虾仁菜汤面

材料:龙须面,熟虾仁,青菜,适量高汤,熬熟植物油

做法:1、将龙须面切成短小的段,放入沸水中煮软煮烂取出备用;2、将熟虾仁剁碎,青菜心开水烫后切碎备用;3、将碎面条、熟虾仁、青菜及适量高汤一起放入锅内,大火煮开后小火再煮;4、待面条烂熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即成。

18老北京炸酱面

材料:面条、绿豆芽、黄瓜丝、老抽、黄酱、葱、蒜、醋

做法:1、把老抽和黄酱倒入一个大碗内,然后加入150毫升清水慢慢调匀。2、炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热,然后放入京葱末翻炒半分钟后倒入肉末一起翻炒至变色脱生,然后倒入调匀的黄酱用最小火慢慢翻炒7、8分钟即可。3、把洗净的绿豆芽焯烫一下、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟,然后浸入冷开水后再盛入碗内。4、绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上再盛入1勺炒好的炸酱大蒜末,再倒少许醋拌匀即可。

19奶酪滑蛋鲜虾宝宝

材料:奶酪、营养挂面、黄瓜、鲜虾、柴鸡蛋、食盐

做法:备料:1、黄瓜洗净取半支去皮切成小碎丁;2、鲜虾两只洗净去皮剁成碎状;3、柴鸡蛋一个打入碗中搅匀;4、奶酪用小刀片成小碎片。制作:1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟;2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟;3、放入剁好的虾肉并搅散;4、待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动;5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走;6、滑蛋鲜虾面剩入盘中,上面撒上切好的奶酪碎,这样就制做完成了。

20臊子面

材料:面条、猪肉末、熏干块、高汤、青菜、盐、料酒、香醋、花椒粉、红油、芝麻、香葱

做法:1、猪肉末中加入料酒15ml,盐2克一起拌匀腌制半小时。熏干切成半厘米见方的小块。2、油锅加油葱蒜爆香,放入猪肉末炒到颜色变白。3、放入熏干块慢慢炒出香味,然后放入料酒、酱油炒到熏干和猪肉变红。4、放入高汤或清水,水量没过材料1/2,加盐、白糖煮到汤汁上色,味道变浓。5、另起一汤锅将面条煮到约八成熟后捞出盛在碗中,加入之前煮好的料,烫好的青菜,加入香醋、花椒粉、红油、芝麻、香葱拌匀即可。

21武汉热干面(超正的方子)

材料:碱水面100g、盐适量、香油适量、酱油适量、醋适量、大蒜适量、黄瓜适量、芝麻酱适量、萝卜干适量

做法:1)锅内放水,烧开后把面放下去煮;2)煮熟的面用捞箕捞出来放在篮子里,用筷子把面抖开,让它不粘在一起;3)另开一个锅,再放水烧开,把抖开的面再放下去煮一下;4)水再开之后就可以把面捞起来装盘,加入上述所说材料拌匀就可以开吃啦。

22彩虹面条

材料:小麦面粉、菠菜 (汁)、苋菜(紫)(汁)、南瓜泥 、食盐食材:碱面500g、榨菜100g、辣椒油适量、盐适量、香葱20g、香菜20g、花生酱100g、香油少许、味精1g、熟花生末20g、胡椒粉2g、醋2g、千张50g

做法:A、揉面团:1.菠菜用榨汁机榨汁,也可烫一下再榨汁。紫苋菜炒烫一下,捞出放在凉水里,用手一直挤压,待汁变得很红即可过滤取汁。南瓜去皮去瓤,入锅蒸熟,料理机打成泥;2.四个颜色分别放入容器里,各加少许盐,各加125g面粉,揉成非常硬的四色面团。(如果用面条机,液体与面粉2:5的比例比较合适,先用手稍微揉成团,不用揉均匀。如果手揉,建议选择1:2,要彻底揉匀。但各种面粉的含水量不同,要具体对待,尽可能的揉成硬面团即可。);3.揉好后的面团可以直接用面条机压,也可以装入袋中稍醒一会。B、压面皮:1.绿色面团先用手稍微按扁,然后面条机1档来回折叠,压面,直到面皮非常光滑,然后压3档;2.粉色、黄色、白色面团同上。(如果是手擀,要把面皮擀成7.5px薄左右。具体手擀面方法可以见此)C、压面条:1.压好的四色面皮后,每层之间都刷点水,然后重叠,中间横切断后再重叠,也就是一共8层,切掉边边,这时可以放入袋中醒20分钟,更有助于后面的操作。然后用尺子比着,切成薄于12.5px的条,平放;2.面条机调5档,然后把切好的长条分别压成面条即可。没有面条机也可以直接用擀面杖擀薄。(因为操作有点慢,加上我们天气非常干燥,所以外层面皮会有风干的现象,于是压好的面条我又切掉的外层风干的部分。所以做此面条中途要注意保湿,用不着的面团随时入袋中,不要长时间暴露于空气中。)

23泰式沙拉面条

材料:乌冬面225克,无盐粗脆花生酱120毫升,牛奶120毫升,姜末2克,蒜头1个,切碎,米酒醋45毫升,酱油45毫升,黑芝麻油15毫升,干红椒碎0.2克,黄瓜1条,切丝,豆芽210克,胡萝卜2根,磨碎,葱6根,切葱花,切碎薄荷6克,生菜1棵,碎花生仁145克

做法:1.将一大锅稍加过盐的水煮沸。把乌冬面放进锅里煮5分钟或者变软。然后把热水倒掉,用冷水冲洗面条后,沥干,放一边。2.用一个小碗,加入花生酱、牛奶、姜末、蒜末、米酒醋、酱油、芝麻油和红椒碎,搅匀。3.用一个大的色拉碗,把面条、黄瓜、豆芽、胡萝卜、葱花和薄荷混合。再倒进之前做好的混合色拉酱,拌匀。用生菜叶垫底,冷冻后,用花生仁作装饰即可。

24胡萝卜番茄青菜面

材料:宝宝面条、胡萝卜、青菜、番茄半个,肉末适量(熟的)

做法:1、胡萝卜切丁后用油略微煸炒,放入适量开水(最好是鸡汤、骨头汤类的高汤),烧开;2、放入少量盐以及准备好的宝宝面条;3、开始沸腾后后放入切碎的肉末以及番茄丁、适量盐,中小火炖;4、面条已经达到想要的软度(小宝宝要烂些,容易消化)后放入青菜末;5、青菜熟了起锅。

25红绿鱼柳面

材料:胡萝卜、圆椒、桂鱼肉1汤勺、切面适量、1个鸡蛋的蛋清、黄酒、葱、姜、盐、生粉、麻油

做法:1.新鲜的桂鱼净肉,切丝,加入盐、葱姜水、蛋清和生粉上浆待用;胡萝卜、圆椒洗净切细丝,切面切小段备用。2.开水锅中放入面条,煮开后改小火,焖烧至面烂,加入上了浆的鱼丝和胡萝卜丝和圆椒丝,煮熟后放少许黄酒、盐和葱末,滴入麻油便可。少许。

26阳春面

材料:鸡蛋面条100克,鸡蛋1个,青菜3棵,精盐,味精,香高汤,花生油。

做法:1、青菜净,切段放在碗中备用;2、面条放入开水中煮熟;3、青菜放入煮面水中烫熟;4、锅内倒入鲜汤,加热煮开,盛入一个深一点的碗中;5、放盐调味,盛入面条、青菜,撒上葱末即可。

27茼蒿鸡蛋荞麦面

材料:荞麦面、茼蒿菜、鸡蛋、橄榄油、盐、胡椒粉、生抽、葱花。

做法:1.准备好食材:荞麦面、茼蒿、鸡蛋、葱花。2.座一锅水,放入少许盐,大火烧开,放入荞麦面。3.煮至软烂即可。4.捞起放入碗内。5.将煮荞麦面的水倒掉,重新座上一锅清水,大火煮沸倒入适量橄榄油放入茼蒿菜。6.只需煮片刻即可。7.捞起与荞麦面放一起。8.另开一煎锅,倒入少许橄榄油,打入鸡蛋。9.倒入少许生抽。10.注入适量开水,调入少许胡椒粉大火煮沸后熄火。11.倒入装荞麦面的碗内。12.最后洒上葱花即可食用。

28猪肝面

材料:食碱水面条500克、味精1、5克、鲜猪肝250克、胡椒粉1克、水发木耳250克(约耗60克)、熟猪油260克、酱油50克、猪筒骨500克、淀粉20克、葱花25克、精盐适量。

做法:1、将猪肝洗净切成薄片放入碗内,加淀粉拌匀上浆。猪筒骨洗净放入沙罐内,加水置火上煨2小时,煮成乳白色汤;2、取汤碗5个,放入熟猪油10克、精盐、味精、胡椒粉、葱花等调味料,分别倒入大半碗开沸的骨头汤;3、锅置旺火上,加清水烧沸,放入面条煮熟后盛入5个碗内;4、锅内加熟猪油250克,置旺火上烧至7成热时,放入猪肝,过油后倒入漏勺内沥油;5、原锅置旺火上烧热,放入过油的猪肝,加入骨头汤100克、木耳、酱油烧沸后,用湿淀粉勾芡,盛入5个碗内的面条上即成。

29洋葱牛肉拌烂糊面

材料:里脊牛肉少量,洋葱小半个,通心面适量,鲜汤适量,盐、黄酒、熟油适量,嫩肉粉和生粉、番茄酱少量。

做法:(1)牛肉洗净,剁成碎末(对小年龄宝宝需要剁成泥),加入盐、嫩肉粉和生粉,拌匀备用。洋葱切末或剁泥,通心面泡软待用。(2)炒锅里放少量油,放入洋葱,煸炒出香味,加番茄酱煸透,再加入牛肉快速煸炒至熟,捞出待用;(3)开水锅中加入通心面,烧开后用小火煮烂,取出,放入另一个烧开的鲜汤锅中,再加入煸炒过的牛肉末和洋葱末、黄酒、盐,烧开即可。

30香蒜扇贝意大利面

材料:意大利面条500克,洋葱半个,大蒜末,橄榄油,红彩椒1条,干白葡萄酒2汤匙,柠檬汁2汤匙,盐适量,新鲜黑胡椒粉适量,鲜扇贝肉500克,香蒜酱4汤匙,意大利帕马森干酪2汤匙,磨碎

做法:1.根据包装上的指示,将面条煮熟。沥出,搁一旁待用。2.与此同时,在一个大平底锅里加橄榄油预热。加入洋葱和大蒜炒,炒软。加入红彩椒炒,直至炒软,共约3分钟。倒入白葡萄酒,柠檬汁,撒盐和胡椒粉,搅匀,并煮沸。然后加鲜贝,炒2分钟。注意不要将鲜贝炒太长时间,因为鲜贝炒过火会变得很硬。关火,再加入香蒜酱炒匀。3.将扇贝调料与煮好的面条拌匀,撒上磨碎的意大利干酪。趁热吃。

温馨提醒:吃美味面条的同时,别忘记把优天力营养包一起食用哦,让宝宝享受美食的同时,补充多种维生素和矿物质,美味营养全面健康。