宝宝都不爱吃药，但美味的粥孩子一定不会拒绝，同时可以在粥中加入优天力营养包，不但调理宝宝身体，还会为宝宝补充多种维生素和矿物质哦，那么妈妈为什么不赶快露一手呢？既防病又美味，还等什么？

有助于宝贝增强免疫力的粥

1.羊肉山药粥(适合1岁以上的宝贝)

做法：100克精羊肉洗净切成小丁，100克鲜山药也去皮切丁，放入锅中用慢火炖烂，加入30克粳米和适量鲜姜片煮成粥，再拣出姜片，加入食盐使粥稍带咸味即成。

功效：补脾胃、益肺肾。适于脾虚营养不良，发育迟缓，免疫力差的宝贝。

2.玉屏风粥(适合10个月以上的宝贝)

做法：将上述防风5克，白术10克、黄芪20克先放砂锅内加水熬汤两次、去渣；两次药汤合并后放入30粳米熬成粥，调入少许白砂糖即可。

功效：补气健脾、利水固表。可给体质偏弱、容易感冒着凉的宝贝吃，

有助于宝贝强健脾胃的粥

1.茯苓莲豆粥(适合1岁半以上的宝贝)

做法：先将10克白茯苓和10克陈皮、5克甘草熬水，去渣后再加入泡发好的20克莲子、30克扁豆，和30克粳米一起熬粥，以莲子和扁豆软烂为度。可另加白糖调味。

功效：健脾益胃、行气利水。对平时食欲较差、消化不良、身体较瘦的宝贝有帮助。

2.姜枣小米粥(适合8个月以上的宝贝)

做法：先把10克鲜姜切片，和4枚大枣一起加水适量，共煮约15分钟;捞出鲜姜，将大枣剥皮去核，再加入30克小米煮约30分钟即可。

功效：调和脾胃、解表中和。脾胃不和、容易呕吐、腹泻的宝贝，较适合服用这道粥调理。

有助于调理便秘的粥

1.菠菜粥(适合8个月以上的宝贝)

做法：100克菠菜择净清洗，切细碎备用。先煮30克粳米粥，将要熟时放入菠菜，再煮沸即可。

功效：和中通便。适用于消化不良、大便不通的宝贝。

2.蕉薯润肠粥(适合1岁以上的宝贝)

做法：把50克香蕉和50克红薯切成小块，10粒花生仁碾碎，和30克糯米一同煮成烂粥即可。

功效：润肠通便。这款粥可以帮助改善宝贝习惯性便秘。

有助于治疗宝贝咳嗽

1.黄芪补肺粥(适合1岁半以上的宝贝)

做法：先将30克黄芪加较多水用文火煮30分钟，去渣取黄芪汤;汤中放入百合15克，核桃仁15克，杏仁20克，粳米30克，煮成粥即可。服用时可加一些儿童蜂蜜调味。

功效：补肺润燥，降气止咳。肺气亏虚，感冒咳嗽反复不愈，咳声无力，痰少的宝贝常喝此粥有益。

2.紫苑杏仁粥(适合1岁半以上的宝贝)

做法：现将15克苦杏仁用水泡后去皮，15克紫苑煎汤去渣，以汤煮30克糯米至半熟时加入杏仁，再煮成粥，调入白砂糖即可。

功效：降气止咳，化痰平喘。对咳嗽吐痰、气急气喘、吐食、大便干燥的宝贝有益，可早晨起床后当作早餐。