关于给宝宝冲奶粉，很多家长都觉得很简单，但是，要知道一点，你的冲奶粉方式很容易会影响到奶粉的营养状况，那么，怎样才能冲好一杯好的奶粉呢？

冲奶的水温是有严格要求的，过高过低都不好，最合适的水温是40-60度。试水温的方法也有讲究，可不是用嘴尝。有很多朋友喜欢用嘴尝，包括一些受过专业训练的育婴师，也会犯这个错误。如果用嘴品尝，细菌会通过我们的嘴传递给婴儿，损害婴儿的身体健康。其实，兑好的奶粉不用嘴尝，一样可以知道温度是否合适。

可以准备一个凉水杯，早准备好冷却的白开水，当需要冲奶粉的时候，将三分之一的凉水和三分之二的热水混合，温度会比较接近接近合适的温度。

奶粉冲调适宜的浓度，取决于配方奶粉中各种营养成分的比例和宝宝不同生长阶段的消化吸收能力，是有科学依据的。如果冲调太浓，会导致宝宝消化不良，排便困难；或因为宝宝肠胃功能较弱，导致营养吸收不足，出现拉肚子、体重不增加等问题。奶粉冲调过浓直接增加了宝宝罹患消化道疾病的风险。

冲泡奶粉也有讲究，顺序错了，奶粉也不容易溶解，还容易浓度过高，会给婴儿造成肠胃负担。

2.按照配方奶粉包装上的冲泡比例冲泡奶粉，用奶粉罐自带的勺子，每一勺装满但不要溢出，让奶粉和勺子保持水平。