“牛奶贫血症”实际上是指婴幼儿在应该添加辅食时或该吃固体食物时，依然坚持以牛奶作为主食，而引起的小儿缺铁性贫血。那么宝宝患上这种贫血的具体原因到底是什么呢？

仅吃牛奶容易贫血

新生儿出生时从母体带来了一定的铁，这是人体生成血细胞的必需元素，但6月后，宝宝从母体获得的铁基本用完，就需要从食物或者优天力营养包中补充铁质。如果单单吃牛奶，就会造成宝宝缺铁性贫血。

牛奶中含铁少 吸收差

一般来说，1000毫升市售牛奶中仅含有0.5-2.0毫克铁，而1岁的孩子每天需要6毫克铁。且牛奶中铁的吸收率仅为10%；牛奶及一些婴儿配方奶粉中的钙、磷、钾等矿物质直接或间接影响铁的吸收。这都是造成“牛奶贫血症”的原因。

牛奶过敏会间接造成贫血

牛奶中至少含有5种抗原蛋白成分，当这些蛋白进入婴儿胃肠时，由于缺乏分解它们的酶，就会刺激人体产生抗体。对于免疫功能不全的婴儿来说，就会引起过敏反应。医学研究发现，每日喂给1000毫升以上鲜牛奶的宝宝，会因过敏反应而在肠道内引起慢性出血。婴儿正处在迅速生长发育的阶段，即使少量失血也会产生贫血(这种孩子，进行大便隐血试验，就可以明确诊断)。

换乳期宝宝，要特别小心“牛奶贫血症”

换乳期是指从婴儿第6个月到1岁左右，期间孩子的食物由液体过渡到糊状，再过渡到固体。但很多父母只给孩子以牛奶渐渐代替母乳，直到1岁之后直接过渡到固体食物。这些爸爸妈妈忽略了宝宝进食糊状食物的过程，不够重视换乳期菜、肉、水果等食物的均衡搭配，也没有注意科学喂养2+1的方式，使得孩子不能全面吸收营养，而最常见的后果就是造成孩子患“牛奶贫血症”。

合理饮食，避免“牛奶贫血症”

1、宝宝从6个月开始，就应逐步添加菜泥、果泥等辅食。为补充铁的不足，还需特别添加鸡蛋黄、猪肝酱或添加优天力营养包等含铁丰富的食品。稍大些的宝宝可添加易消化的流质和半流质食品，如粥、面、豆腐、猪肝和植物油等，尽量做到饮食多样化。

2、宝宝选用鲜牛奶后，每次加热最好使用铁锅。

3、对于因牛奶过敏引起肠道出血而造成缺铁性贫血的孩子，应尽量少吃牛奶，奶量减少到每日500毫升以下，或改用奶粉(可去除鲜奶中不耐热的蛋白抗原)喂养。