妈妈们对宝宝成长的蛛丝马迹都十分在意，而宝宝的发育指标更是妈妈们判断宝宝健康与否的重要参考。在宝宝发育指标中，最核心的有四点，分别是体重、身高、头围和胸围。

宝宝发育指标--体重

宝宝体重发育指标的参考公式：

0～6个月=（初生体重kg＋月龄）×0.7

7～12个月=（初生体重kg+6）×0.7+（月龄－6）×0.25

1～2岁每月增长0.25kg。

宝宝体重的测量方法：

方法1：直接将宝宝放到磅秤上进行测量。婴儿磅秤的最大承重梁一边在15kg以内。这种方法需要将宝宝放在秤的中央，并且要在宝宝情绪稳定能基本保持安静的情况下进行，以免出现较大的误差。

方法2：妈妈抱着宝宝一起称体重，然后再让妈妈单独称重。两次测得的体重数相减，就可以得出宝宝的体重量啦！

宝宝发育指标--身高

宝宝身高发育指标的参考公式：身高（cm）=年龄（岁）×5＋80

宝宝身高的测量方法：

方法1：让宝宝平躺，身体伸直，软卷尺放宝宝身体下，测量宝宝头顶到脚跟的距离。宝宝的两腿要放直，妈咪可以用手把宝宝的膝盖轻压住，脚背与小腿则呈90°。

方法2：在宝宝熟睡或较安静时，将宝宝的身体放平直，尤其是膝盖处不能弯曲。准备两本比较厚重的书，一本书轻轻抵住宝宝的头，另一本书抵在宝宝的脚掌后。把两本书都立稳之后，测间距。

宝宝发育指标--头围

宝宝头围发育指标的参考数值：出生时平均头围850px，前半年增长8～250px，后半年增长期2～100px。6个月时1100px，1岁时头围1150px，一般应与胸围相同。

宝宝头围的测量方法：宝宝的头围要使用软尺测量。让宝宝保持仰卧、坐或者站的姿势，将软尺经过眉弓上方突出的部位，脑后则也要绕过突出部位，然后计算绕一周的长度。

宝宝发育指标--胸围

宝宝胸围发育指标的参考数值：新生宝宝出生时胸围约800px，比头围小1～50px，出生第一年增加迅速，平均可增加300px。一般情况下，宝宝在1岁以内头围比胸围大，1岁时胸围逐渐超过头围。

宝宝胸围的测量方法：让婴儿平躺在床上，两手自然平放，将软尺零点固定于乳头下缘，使软尺接触皮肤，经两肩胛骨下缘绕胸围一圈回至零点，读取的数值即是胸围。

想让宝宝的发育指标全部达标，勿忘营养均衡，在日常饮食中采取科学喂养2+1的方式，添加辅食营养包，优天力营养包富含多种维生素和矿物质，是宝宝成长发育的好帮手。