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4种金牌食物,吃出高免疫力宝宝

4种金牌食物,吃出高免疫力宝宝

要想提高宝宝免疫力,除了要培养宝宝良好的生活习惯外,饮食调养也是非常关键的。宝宝即将进入幼儿园,妈咪们一定要为宝宝正确添加辅食,打下良好的身体基础,让宝宝健康快乐的成长。

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宝宝不可缺少的儿时美味——鸡蛋羹

宝宝不可缺少的儿时美味——鸡蛋羹

鸡蛋羹是每个人童年不可缺少的美味辅食,妈妈将对宝宝满满的爱意注入其中,希望宝宝可以健康成长。鸡蛋羹的做法有很多种,下面我们就来分享几种美味鸡蛋羹的做法吧。

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宝宝的护眼好帮手:玉米辅食(上篇)

宝宝的护眼好帮手:玉米辅食(上篇)

眼睛是心灵的窗户,宝宝的眼睛明亮纯净,如何保护宝宝的眼睛,让这份明亮纯净一直陪伴孩子呢?其实玉米中富含的叶黄素是眼睛必不可少的微量营养素,而且是黄玉米而非白玉米。而且玉米本省非常美味,不论是蒸熟吃,还是搭配其他食材入菜都可以。所以妈妈们可以常让宝宝吃些玉米。

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宝宝要远离的5种蛋糕

宝宝要远离的5种蛋糕

松软可口的蛋糕很容易俘获宝宝的胃口,而当小宝宝生日或者是节庆的时候,爸爸妈妈总会给宝宝定一个美味的蛋糕。但是有些做蛋糕的材料,是不适合作为宝宝的辅食的,爸爸妈妈一定要注意。

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宝宝辅食混搭禁忌:三类辅食不宜同补

宝宝辅食混搭禁忌:三类辅食不宜同补

宝宝到了4-6个月,单纯的奶粉以及母乳已经不足以满足宝宝生长发育的需求了,这时需要添加各种辅食来丰富宝宝的营养,妈妈们在给宝宝喂辅食的时候要特别留心辅食的搭配问题,避免破坏宝宝的营养吸收。营养均衡是宝宝健康成长的前提条件,每种食物所含有的主要营养素有所差别,所以宝宝饮食多样化是被提倡的。但是同时,宝宝饮食的多元化也要讲究科学搭配,这样才能确保食品中各种营养素的有效吸收。

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宝宝辅食新滋味,鱼肉添加有妙招

宝宝辅食新滋味,鱼肉添加有妙招

从小到大,几乎每个孩子都在饭桌上反复听到老人家说:“吃鱼好啊,吃鱼聪明,要多吃鱼。”鱼肉含有丰富的营养,对宝宝的生长发育大有好处。不过,给处于辅食阶段的宝宝添加鱼肉可不能随意,要考虑宝宝的口味,结合宝宝自身的接受情况来处理、添加鱼肉,在宝宝合适的月龄恰当添加,对于宝宝来说更有益。

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