作为家长，最关心的就是孩子的身体健康和营养问题。那么，你知道自己的孩子是不是营养不良呢？营养不良的表现到底有哪些呢？

钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质，1岁多的宝宝正处在长牙齿和长骨骼的阶段，补充钙质非常重要。对宝宝来说，除了每天保证吃400毫升以上的牛奶。也要多吃虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜等钙含量较高的食品。还可在食品中添加营养包，营养包中也富含铁、锌、钙等17种宝宝发育关键窗口期所需微量营养素，下面介绍两种适合1岁以上宝宝的多钙食谱。

众所周知，婴幼儿的牙齿发育还不完全，咬合与咀嚼的能力尚不完善，而且食道比较狭窄，因此，注意科学喂养2+1的家长们，在食物的选择上也要非常小心，这里列出最常见的6种食物，请爸爸妈妈在选择与烹调时多注意。

研究表明，我国大约2/3的儿童，有特别偏爱或总是拒绝吃某些食物的习惯，导致身体缺乏一些必需营养，成为现代“营养不良儿”，由此，免疫力普遍下降，容易生病，和体重和身高比同龄人差一截。你知道吗，这是是缘于妈咪在喂养上走了错误路线。

“牛奶贫血症”实际上是指婴幼儿在应该添加辅食时或该吃固体食物时，依然坚持以牛奶作为主食，而引起的小儿缺铁性贫血。那么宝宝患上这种贫血的具体原因到底是什么呢？

快过春节了，各位宝宝的爸爸妈妈，在节日里一定要做好各方面的预防，让宝宝也过一个健康的新年。下面我们来看一下节日期间照顾宝宝，需要注意哪些细节。